▋胃食道逆流定義：胃食道逆流是現代常見的文明病，由於胃酸長期不正常地向上反流進入食道甚至口腔所導致。嚴重可能造成食道被胃酸過度刺激，引起食道病變，甚至演變成食道癌。

▋胃食道逆流症狀：常見的症狀包含食道黏膜受損、發炎等，引起火燒心、反胃、胸骨後疼痛、夜間咳嗽、牙齒受損等。

▋中醫的觀點中，胃食道逆流的常見類型：

1. 肝胃不和、胃失和降：常見於容易緊張、工作力求完美的人，由於情緒精神因素導致肝氣鬱結，而影響自律神經，進而導致腸胃蠕動失常，此時可以用疏肝理氣的藥物治療，如柴胡、枳殼等。

2. 濕氣內蘊：由於飲食偏好甜食，這些在中醫來說會容易造成腸胃有濕氣累積，因此導致胃酸逆流，此時可以用袪濕降逆藥物治療，如半夏、生薑等。

3. 胃火旺盛：由於飲食喜好油炸辣物，這些在中醫來說會容易造成腸胃有火氣累積，因此增加發炎程度而產生不適感，此時可以用清熱瀉火藥物治療，如黃芩、枳實等。

▋注意事項：

1. 少吃油炸辣物甜食。

2. 飯後避免趴睡或平躺，建議仰躺45度休息。

3. 避免菸酒。

4. 少量多餐。

5. 遵守醫師指示服藥。